Complexo Multidisciplinar Tarcizo Freire
Semana de preparação

ASA terá uma semana de preparação para a final da Copa Alagoas no próximo domingo19

O adversário do ASA na final sairá esta semana com o vencedor da quinta rodada da competição.

13/01/2020 10h12
Por: Cláudio Roberto
Fonte: Assessoria
40

A equipe alvinegra terá uma semana de preparação para estar intacta na final da Copa Alagoas marcada para o próximo domingo (19), à tarde, no Estádio Coaracy da Mata Fonseca, o Fumeirão, em Arapiraca.

 

O ASA se classificou em primeiro lugar depois da vitória por 3 a 0 contra o Murici, na tarde desse domingo (12), no Estádio José Gomes da Costa, em Murici.

 

O adversário do ASA na final sairá esta semana com o vencedor da quinta rodada da competição.

 

Veja, abaixo, a programação das atividades do alvinegro no Fumeirão:

Período: 13 a 19 de janeiro de 2020

 

Dia da Semana

 

Horário

Atividade

Segunda-feira

13/01

08h30

Repouso

15h30

Treino físico-técnico G2/G3/G4 e recuperativo para os selecionados

Terça-feira

14/01

08h30

Repouso e tratamento DM

15h30

repouso

Quarta-feira

15/01

10h30

Treino físico-técnico

15h30

Treino tático

Quinta-feira

16/01

08h30

Repouso e tratamento DM

15h30

Treino tático

Sexta-feira

17/01

08h30

Repouso e tratamento DM

15h30

Treino técnico e tático

Sábado

18/01

08h30

Treino técnico-tático e concentração

15h30

Repouso e tratamento DM

Domingo

19/01

Copa Alagoas

Final

 

08h30

Treino G3/G4 – Concentração selecionados

16h00

Jogo ASA x A definir

 

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